Các biện pháp phòng tránh bệnh lang ben hiệu quả

Trong mùa nóng, lang ben là một trong những vấn đề ngoài da phổ biến thường xuất hiện. Làm sao để phòng tránh bệnh lang ben trong thời tiết khó chịu này? Cùng tham khảo qua một số biện pháp phòng tránh bệnh lang ben hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Cách phòng tránh bệnh lang ben hiệu quả

Vệ sinh da

Vệ sinh da là một trong những vấn đề quan trọng nhất trong phòng chống bệnh lang ben. Trong mùa nóng bạn cần tăng cường vệ sinh da. Khi cảm thấy mồ hôi ra nhiều, ẩm ướt, bạn nên lau khô người, để cho ráo và tắm với nước mát để hạn chế vi nấm tồn tại trên da.

Hãy xem thêm : Bệnh lang ben có lây không

Vệ sinh quần áo thường xuyên

Bên cạnh vấn đề vệ sinh da, vệ sinh quần áo thường xuyên cũng là vấn đề mà bạn không thể lơ là. Vi nấm gây bệnh lang ben có thể tồn tại trong quần áo nếu không được vệ sinh sạch sẽ và gây ra tình trạng lang ben. Đặc biệt là trong mùa nóng, khi cơ thể chúng ta ra mồ hôi nhiều sẽ tạo môi trường ẩm ướt cực kỳ có lợi cho vi nấm phát triển và lan rộng. Khi quần áo ẩm ướt bạn nên giặt ngay, không nên để lâu sẽ dễ phát sinh vi khuẩn gây hại.

Tham khảo:Một số hình ảnh về bệnh lang ben

Mặc quần áo thoáng mát

Mặc quần áo bí, chật, không chỉ gây khó chịu cho bạn trong mùa nóng. Các loại quần áo này còn khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi hơn, gây ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi nấm gây bệnh lang ben phát triển mạnh. Bạn cần chọn cho mình các loại quần áo mỏng, nhẹ, thoáng mát, vừa dễ chịu vừa giúp bạn tránh được lang ben, rôm sảy và một số vấn đề ngoài da khác. Với trẻ nhỏ bạn càng cần lưu ý điều này.

Một số yếu tố khác

Ngoài các yếu tố chính trong phòng ngừa bệnh lang ben trên da, bệnh nhân cần lưu ý thêm một số vấn đề khác như:

• Bổ sung đủ nước cho cơ thể.
• Tăng cường vitamin A, C, E,… có trong rau củ quả.
• Nghỉ ngơi hợp lí, tránh vận động thể dục thể thao quá mức khiến cơ thể ra mồ hôi nhiều.

Trên đây là một số giải pháp giúp bạn phòng tránh bệnh lang ben hiệu quả. Bạn có thể an tâm vượt qua mùa nóng mà không còn lo ngại các vấn đề về da như lang ben, mẩn ngứa hay rôm sảy. Chúc bạn có nhiều sức khỏe và một làn da đẹp.